Revista help.com A Revista da Tijuca

1	Edição 60 - Dezembro de 2014 Brownie Light. Prazer sem culpa para você.
2	Edição 59 - Novembro de 2014 Pão de queijo de sanduicheira
3	Edição 58 - Outubro de 2014 Bolo de banana. Uma delícia impossível de resistir
4	Edição 57 - Setembro de 2014 Quiche de legumes.
5	Edição 56 - Julho de 2014 Sopa de capeletti. Todo sabor da Itália na sua mesa.
6	Edição 55 - Junho de 2014 Torta de pão de forma.
7	Edição 54 - Maio de 2014 Gratinado light de legumes. Muito mais sabor com menos calorias.
8	Edição 53 - Abril de 2014 Yes, nós temos bolo de banana com nozes.
9	Edição 52 - Março de 2014 Massa de torta de queijo processado:uma delícia prática de fazer.
10	Edição 51 - Fevereiro de 2014 Cuca de presunto. Uma versão diferente da tradicional receita alemã.
11	Edição 50 - Janeiro de 2014 Omelete de espaguete. Irreverente e saboroso ao mesmo tempo.
12	Edição 49 - Dezembro de 2013 Bolinho de Arroz. Prático,deliciosa e econômico.
13	Edição 48 - Novembro de 2013 Espaguete com Carne Seca.
14	Edição 47 - Outubro de 2013 Empadinha de Espinafre. A opção saudável e diferente para as festas.
15	Edição 46 - Setembro de 2013 Quibe de soja. A culinária árabe ainda mais saudável.
16	Edição 45 - Agosto de 2013 Coxa e sobrecoxa crocante de frango. Sabor e simplicidade na sua refeição.
17	Edição 44 - Julho de 2013 Torta integral de atum. A saúde está na mesa.
18	Edição 43 - Junho de 2013 Cuscuz de Carne Seca - Uma delícia Nordestina
19	Edição 42 - Maio de 2013 Onion Rings. O sucesso da lanchonete, agora em sua cozinha.
20	Edição 41 - Abril de 2013 Bolo de banana com chocolate. Uma receita para o seu lanche.
21	Edição 40 - Março de 2013 Torta cremosa de frango e requeijão. Um clássico que sempre agrada.
22	Edição 39 - Fevereiro de 2013 Macarrão com molho de berinjela. Uma delícia de poucas calorias.
23	Edição 38 - Janeiro de 2013 Lanche colorido.
24	Edição 37 - Dezembro de 2012 Bolo de maçã com canela. Praticidade e sabor para seu lanche da tarde.
25	Edição 36 - Novembro de 2012 Geleia de morango de Micro-ondas. Facilidade e sabor para sua família.
26	Edição 35 - Outubro de 2012 Bolo Nega Maluca com banana. Uma receita muito especial para sua família.
27	Edição 34 - Setembro de 2012 Quibe de soja. A delícia árabe na versão vegetariana.
28	Edição 33 - Agosto de 2012 Carne seca na moranga. Uma genuína delícia brasileira.
29	Edição 32 - Julho de 2012 Bolo de maçã com aveia e linhaça. Sabor que vai deixar você em forma.
30	Edição 31 - Junho de 2012 Sopa de Capeletti. Um prato especial para os dias frios.
31	Edição 30 - Maio de 2012 Salada quente de rúcula. Uma opção saudável para seu inverno.
32	Edição 29 - Abril de 2012 Bolo de fubá. O sabor do interior diretamente na sua mesa.
33	Edição 28 - Março de 2012 Bolinho de arroz com carne seca. Um toque nordestino ao seu cardápio.
34	Edição 27 - Fevereiro de 2012 Bruschetta de berinjela. Viaje pelos sabores da Itália.
35	Edição 26 - Janeiro de 2012 Tabule: Uma refrescante salada árabe para sua mesa.
36	Edição 25 - Dezembro de 2011 Panetone caseiro: o verdadeiro sabor do Natal.
37	Edição 24 - Novembro de 2011 Bolo de cenoura com cobertura de chocolate. Um clássico para suas tardes.
38	Edição 23 - Outubro de 2011 Petit Suisse de morango: das prateleiras do mercado para sua cozinha.
39	Edição 22 - Setembro de 2011 Polpettone Recheado. Um sucesso italiano na sua mesa.
40	Edição 21 - Agosto de 2011 Assadinho de Ricota
41	Edição 20 - Julho de 2011 Banana caramelada: uma delícia do oriente para sua mesa.
42	Edição 19 - Junho de 2011 Cachorro-quente de forno. Uma delícia para crianças e adultos.
43	Edição 18 - Maio de 2011 Brigadeiro de milho verde. Versatilidade e sabor para festas!
44	Edição 17 - Abril de 2011 Assado de Arroz.
45	Edição 16 - Março de 2011 Picanha com Cerveja Preta
46	Edição 15 - Fevereiro de 2011 Bolo de caqui : exótico e gostoso
47	Edição 14 - Janeiro de 2011 Um brinde ao verão !
48	Edição 13 - Dezembro de 2010 Pavê de sorvete. Esqueça a dieta e refresque-se nesta deliciosa receita.
49	Edição 12 - Novembro de 2010 Assado de pamonha: o sabor do regionalismo na sua mesa.
50	Edição 10 - Setembro de 2010 Leite condensado Diet
51	Edição 9 - Agosto de 2010 Pimentões recheados : uma delícia fácil de fazer
52	Edição 8 - Julho de 2010 Escondidinho de Carne Seca.
53	Edição 7 - Junho de 2010 Bolo de Fubá de São João
54	Edição 6 - Maio de 2010 Caldo Verde Light
55	Edição 5 - Abril de 2010 Bacalhau ao forno!
56	Edição 4 - Março de 2010 Torta prática de limão: não perca tempo e saboreie essa delícia!
57	Edição 3 - Fevereiro de 2010 Torta salgada de pão de forma: rápida, prática e deliciosa!
58	Edição 2 - Janeiro de 2010 Pudim de sorvete: uma delícia gelada para seu verão!
59	Edição 1 - Dezembro de 2009 Lombo Recheado

1	Padarias Artezanato do Pão Rua Barão de Mesquita 777 - Tijuca Telefones : 2570-8804
2	Restaurantes Báltico Restaurante Rua Conde de Bonfim, 10 N - Tijuca Telefones : 2284-0396
3	Restaurantes Bar e Restaurante Carne de Sol Rua Senador Furtado 68 B Loja- Maracanã Telefones : 3978-0507
4	Churrascarias Brasa Gourmet - Churrascaria e Pizzaria Rua Mariz e Barros, 881 - Tijuca Telefones : 3872-9150
5	Salgados e Lanches Café bits Rua Haddock Lobo 322 - Tijuca Telefones : 2254-0501
6	Restaurantes Café e Bar Angra do Heroísmo RUA SENADOR FEURTADO 68 B LJ - MARACANA Telefones : 39780507
7	Cervejarias Cervejaria Devassa Tijuca Rua Mariz e Barros, 1050, Tijuca Telefones : 2254-0716 / 7884-5702
8	Churrascarias Churrasco Express Telefones : 2289-7344 / 7892-0320 ID 8*24623
9	Restaurantes Dom Costa Restaurante Rua do Matoso 265, Tijuca Telefones : 2273-2858
10	Empadas Empada Brasil Rua Conde de Bonfim, 79, loja A - Tijuca Telefones : 2254-5746
11	Empadas Empada Carioca Boulevard 28 de Setembro, 203 Telefones : 2574-9532
12	Salgados e Lanches Esfiha'rt Rua Major Ávila, 200, loja F Telefones : 2587-8782
13	Restaurantes Euro Bar e Restaurante Rua Gonzaga Bastos, 25, Loja F - Tijuca Telefones : 3435-9642
14	Restaurantes GASTRONOMIA ..................... Telefones : ................
15	Pizzarias Graça's Pizzaria Telefones : 2502-9000 Tijuca / 2201-9000 Méier
16	Restaurantes Grãos Café Rua Conde de Bonfim, 232, loja D - Tijuca Telefones : 7638-1915
17	Salgados e Lanches Gulosas D+ Salgadinhos Telefones : 3905-6962 / 6944-5179 (TIM) / 8795-1259 (OI) / 7893-1028 (NEXTEL)
18	Restaurantes Itajubar Restaurante Rua Vicente Licinio, 57, Tijuca, RJ Telefones : 2565-7893
19	Salgados e Lanches Massas Show Telefones : 3172-0012
20	Tortas Milli Mello Rua Conde de Bonfim 10 M Telefones : 2568-9567
21	Churrascarias New Festas Churrasco Telefones : 3657-7115 / 7700-6406 / 9917-7372 / Nextel 12*1004531
22	Restaurantes Otto Bar & Restaurante Rua Uruguai, 380 - Tijuca Telefones : 2268-1579
23	Restaurantes Ouverney Café Av. Walter Machado Thedin ,8600 - MURY KM 68 Telefones : 7812-6861
24	Pizzarias Piriquita Cantina & Pizzaria Rua Conde de Bonfim, 44 loja A - Tijuca Telefones : 2284-2193? / 2567-0209
25	Pizzarias Pizzaria Família Mussarella Rua São Francisco Xavier, 232 - Tijuca Telefones : 3437-5936
26	Pizzarias Pizzaria Graças Rua Alvaro 205 Engenho Novo Telefones : 2581-4372
27	Pizzarias Pomona Pizzas Telefones : 3724-2020
28	Pizzarias Salsa Pizzas e Massas Rua Mariz e Barros, 60, loja B - Praça da Bandeira Telefones : 2273-5464
29	Pizzarias Saltimbocca Cantina e Pizzaria Rua Uruguai, 218 - Tijuca Telefones : 2208-8899
30	Restaurantes San Francisco Gourmet Rua São Francisco Xavier, 224 - Tijuca Telefones : 2568-7213
31	Massas Santa Massa Rua Conde de Bonfim, 690, loja 5 - Tijuca Telefones : 3172-0437
32	Pizzarias Via 502 - Rodízio de Pizzas e Massas Rua Conde de Bonfim 502 - Tijuca Telefones : 3289-5700
33	Frozen Yogurte Yogo Planet Boulevard 28 de Setembro 86 Lj F- Vila Isabel Telefones : 3172-3411